あなたには、今、何か悩みがありますか？
ひそかに生きづらさを抱えて、苦しんではいないでしょうか？
つねに偽りのない自分自身でいられて、心穏やかに、楽しく生きられたら、どれほど幸せでしょう。
ときに孤独感に苛まれることもあるかもしれませんが、人は誰も「ひとりぼっち」ではありません。心の中に、「子どもの姿をした、もう１人の自分」がいるからです。
それがインナーチャイルド、「内なる小さな自分」です。
インナーチャイルドは、いつも、あなたとともにあります。
絶対的にあなたの味方である魂と一緒に、あなたの人生を、よりよい方向へと動かすために一生懸命です。
ただ、インナーチャイルドは、その名のとおり「内なる子供」です。
かよわい存在であり、多くの場合、深く傷ついています。
インナーチャイルドの存在に気づき、少しずつ自分のなかの傷ついた自分を認め、受け入れ、癒してあげることが、今現在の自分を癒すことにつながります。
そして、自分自身が少しずつ変化し、幸せになっていけるのです。
直感をみがいて自分らしく幸せに生きる～命の力を取り戻すインナーチャイルドの癒し方～ 上地一美著書より